adynatismatos

Στόχος μας σε αυτό το πρόγραμμα είναι να χάσουμε κιλά,να αδυνατίσουμε ομοιόμορφα με πλήθος αερόβιων ασκήσεων και διατρόφης κάθως και ασκήσεων με αντιστάσεις.Ακόμα μειώνουμε το σωματικό λίπος με ποικολία προπονητικών συστημάτων και ασκήσεων.Τέλος επιτυγχάνουμε σύσφιξη των μυών και τους τονώνουμε δίνοντας τους σχήμα και εμφάνιση καθαρή ,γραμμωμένη,αδύνατη.

Κατηγορία: