Δύναμης - Υπερτροφίας

dynamis

Εδώ στοχεύουμε να πετύχουμε υπετροφία των μυών,να αυξήσουμε τη δύναμη τους και να τους γραμμώσουμε ώστε να έχουμε ένα πολύ γυμνασμένο δυνατό σώμα.Χρησιμοποιούμε τις τελευταίες προπονητικές τεχνικές με ασκήσεις αντιστάσεων,με το βάρος του σώματος και πολλές άλλες.

Κατηγορία: